Puoi leggerla cliccando qui: Informativa Sulla Privacy Avete dei livelli elevati di acido urico? Vi fanno male le articolazioni e si infiammano, per esempio quelle delle dita? Oltre a seguire le indicazioni del vostro medico, sarebbe bene migliorare la vostra dieta con questi consigli. Lo sappiamo, alle volte capita di alimentarci male. Abbiamo delle abitudini alimentari e di vita che alla fine paghiamo a caro prezzo. Dovete sapere che ci sono degli alimenti che sintetizzano nel nostro organismo le cosiddette purine, dei residui che si formano, per esempio, a partire dalle acciughe, dagli insaccati, dalla cacciagione, dal fegato e persino da alcune bibite gassate. Dovremo seguire le indicazioni del medico e prendere i farmaci prescritti, ma e necessario anche correggere la nostra alimentazione. Che cosa ne dite di provarci? Magari includendo questi alimenti salutari nella vostra dieta? Oltre a questo, non possiamo dimenticare che i carciofi apportano minerali, vitamine e antiossidanti. Sono ricchi di fibre, proteine e dei meravigliosi acidi grassi. E che cosa possiamo fare per trarre beneficio dai carciofi? Non esitate a consumarla. Come vedete, davvero meravigliosa! Ma sapete qual e il modo migliore per ridurre il colesterolo con la cipolla? Mettete a cuocere due cipolle non troppo grandi, dopo averle sbucciate e tagliate a meta. Siete degli appassionati della zucca? Ottimo, perche e eccellente e molto sana. La cosa migliore e mangiarla bollita o al vapore, come le altre verdure. Non dimenticate che anche i semi di zucca sono molto salutari. Sapete a che cosa serve il sedano? Di nuovo, per sfruttare le sue proprieta potete farlo bollire in acqua. Che ne dite di provarci? Ricordate prima di tutto di limitare il consumo di cacciagione, interiora, insaccati, birra, acciughe, sardine, frutti di mare Fate attivita fisica e concentratevi sulla cura della vostra salute. A poco a poco vi sentirete meglio. Ma ricordate anche, come sempre, di seguire soprattutto i consigli del vostro medico, e di aggiungere alla vostra dieta altri frutti adeguati come le ciliegie, i mirtilli o gli agrumi. Sono ricchi di vitamina C, indispensabile per ridurre i livelli di acido urico. Alimenti e prodotti naturali. Menu Home Bellezza 5 trattamenti naturali per esfoliare la pelle 4 ricette naturali per avere mani di seta Capelli secchi? Avete dei livelli elevati di acido urico? Temi: Acido urico , Alimentazione , Carciofo. Iscriviti al nostro canale Consigli di bellezza, ricette, consigli sulla salute e molto altro ancora. Carichiamo due video alla settimana. Vuoi rimanere in buona salute? Bevanda da assumere prima di dormire per ridurre il grasso addominale. Vivere piu sani TV. Visita il nostro canale. Inoltre forniamo informazioni sul modo in cui utilizzi il nostro sito alle agenzie pubblicitarie, agli istituti che eseguono analisi dei dati web e ai social media nostri partner.
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