Segna Forum Come Letti. Pagina 1 di 2. Risultati da 1 a 15 di Invia Questa Pagina via Email…. Sottoscriviti a Questa Discussione…. Io ho apportato alcune modifiche alla mia dieta e all'allenamento come da vuoi suggerito ed ora va a gonfie vele E per quanto vuoi continuare? Non e assolutamente consigliabile prolungare la dieta per piu di giorni. Non e una dieta salutare. Una coppetta di spumante, piu che compromettere la chetosi, potrebbe causare uno sbalzo insulinico soprattutto dopo un periodo prolungato di allontanamento dai carboidrati che potrebbe portarti ad un accumulo di grasso. Per l'Hydroxicut meglio se preso prima dei pasti e dell'allenamento. L'ALC durante l'arco della giornata. Se non ho capito male con una coppetta di spumante vanifico i miei risultati avuti da 2 settimane di dieta chetogenica. Non vanifichi affatto i risultati sinora ottenuti. Semplicemente rischieresti di compromettere lo stato di chetosi. Quindi una coppetta di spumante non sara l'elemento determinante. Stai molto attenta agli effetti dell'alcool. Durante una chetogenica potrebero amplificarsi. Ne sei proprio sicuro? Una dieta consigliabile per sempre potrebbe essere la dieta a Zona, assolutamente non la chetogenica! Ecco quello che succede a chi come Maxpower non legge, e cioe dare giuduzi affrettati, come quello che si sia degli zombies, cosa che ancora non vedo dimostrata su me stesso, spero che prima o poi effettivamente io mi senta male, svenire, diventi 55 kg. Ora sarebbe stupido ed oltraggioso, esprimere opininoni su effetti potenziali a lungo termine, non avendo noi le referenza e le statistiche per farlo, io posso essere convinto di una determinata cosa, ma nulla piu, a parte quei tanti pazienti che hanno seguito la dieta per 20 anni e stanno ancora tra noi. LA dieta Atkins non prevede una ricarica di carboidrati, probabilemnte il buon dottore avrebbe un colpo se uno dei suoi pazienti gli parlasse di ricarica settimanale. Come gia detto in precedenza la dieta di Atkins si compone di varie fasi: Diciamo per rendere l'idea che la prima fase e composta da due settimane estreme, poi pian piano Atkins concede anche, nella fase di mantenimento 1 patata bollita a settimana, ed un leggero aumento dei carbo, sempre e comunque vegetali, quando ormai si e raggiunto il peso ideale. Ma se questa dieta e cosi portentosa, perche i BB professionisti non ne parlano, non ditemi che e un segreto solo del forum. Threads in nota, consigliati. Threads, consigliati in nota. Integratori uso e caratteristiche. Body Building Pro e Gare. Sezione Ufficiale Trofeo 2 torri. Il Mercatino del Fitness. Il Mercatone del Fitness. Notizie in Home Page. X Esperti della sezione Variabili in una dieta di dimagrimento. Di Amicos nel forum Dieta ed Alimentazione. Ultimo Messaggio: , Di Darietto nel forum Dieta ed Alimentazione. Di Claudio nel forum Dieta ed Alimentazione. Di Stargate nel forum Dieta ed Alimentazione. Tu non puoi inviare nuove discussioni. Tu non puoi inviare risposte. Tu non puoi inviare allegati. Tu non puoi modificare i tuoi messaggi. Il codice BB e Attivato. Le faccine sono Attivato. Il codice [IMG e Attivato. Il codice [VIDEO e Attivato. Il codice HTML e Disattivato. Adesso sono le
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